DRUŠTVO ŠOLA ZDRAVJA, PODRUŽNICA 17 - SEVNICA

JUTRANJA VADBA NA PROSTEM
VAJE 1000 GIBOV
po metodi doktorja Nikolaya Grishina

VSAK DELAVNIK
7.30 - 8.00

PRI ŠPORTNEM DOMU SEVNICA, PRI SREDNJI ŠOLI SEVNICA, V BOŠTANJU, KRMELJU IN NA LOGU.

Le pridi, pridi tudi ti, da lušnega se kaj zgodi.
Pa zakaj pa ne, pa zakaj pa ne, saj vse za zdravje, zdravje je!
Vadba je brezplačna, ker jo vodimo prostovoljke in prostovoljci. Vadimo na lastno odgovornost.
Kontaktna oseba: Marija (Mici) Jeler, 040 240 078, jeler.mici@gmail.com
Mici ni samo organizatorka in vaditeljica, neusahljivi vir znanja in izkušenj je!
KLIKNITE: MICI SVETUJE. Novo: Stebla regrata. Točka na tilniku. Kisle kumarice. Srčne težave in zelišča. Pik čebele. Sonce.

Po dogovoru:

video vadba v živo.

Vadba ob posnetkih:

Vaje za začetnike.

Posnetek vaj.

Posnetek vaj z manj navodili.

Za vadbo doma si lahko prenesete pregled vaj, če kliknete na Download File.

1000_gibov.docx
File Size:	25 kb
File Type:	docx

Download File

Spet vadimo na prostem

V torek, 14. marca, začnemo spet vaditi na prostem. Od torka do petka od 7.30 do 8.00 na igrišču pri Športnem domu Sevnica (za ponedeljek ni dovolj zanimanja).

REGIJSKI POSVET 2023
Ponedeljek, 27. 2. 2023, ob 14h
SEVNICA
Dvorana TVD Partizan, Boštanj

Naj sadovi leta tega
rodijo moč, veliko vsega:
zdravja, dobre volje, sreče;
uspeh, vse dobro in lepo -
v zadovoljstvo naj vam bo!

Spremenite sebi in drugim vsak dan v malce praznika!

Za skupino Sevnica do nadaljnega vadba v mali dvorani Športnega doma. Ker ob ponedeljkih ni veliko obiska, za nekaj časa od torka do petka.
Ne pozabite na copate!

Vadba 15. 12. 2022.

Video vadba v živo tudi ob delavnikih

Prisrčno vabljeni, da se nam pridružite na ZOOM vadbi vsak delovni dan od 8. do 8.30 ure.

Začnemo ta ponedeljek 7. novembra 2022 ob 8. uri.
Z vami bo naš strokovni kader Eva Jeza, mag. kineziologije in Simon Jurmić, dipl. kineziolog.
Eva: PON, SRE, PET
Simon: TOR, ČET

Povezava do jutranje telovadbe "1000 gibov" je tukaj:

https://us02web.zoom.us/j/87460512935?pwd=Syt3QWhNODBhL0FRSi9wSlFPQU9Cdz09 .

Projekt SITS

Vadba 28. 9. 2022.

Evropski teden mobilnosti

Od 16. do 22. septembra 2022 vadba vsak dan: ob delavnikih na prostem, za konec tedna video vadba.

Vadba s profesorjem športne vzgoje Andražem Purgerjem
in kineziologinjo Evo Jeza - posnetek

Vadba pri Športnem domu Sevnica - 28. 6. 2022

Cvetka, vse najboljše!

USPOSABLJANJE / DELAVNICA: PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
6. 5. 2022

IZVAJALEC: ANDRAŽ PURGER, profesor športne vzgoje. Uvod o Društvu: BERNARDKA KRNC.
Udeležba: devet udeleženk in dva udeleženca.
Škoda, da vas ni več izkoristilo tega zanimivega prikaza pravilnega izvajanja vaj.

Vadba v četrtek, 7. aprila 2022, ob 17.00 pri Športnem domu Sevnica

45 se nas je zbralo, pozdravila sta nas tudi župan Srečko Ocvirk in predsednica Krajevne skupnosti Sevnica Stanka Žičkar.

Foto: Ljubo Motore.

Vabilo na Debeli Rtič

Od ponedeljka do petka imamo: od 17. 10. do 21. 10. 2022.
Za skupino od 20 oseb dalje velja skupinska cena. Možno bivanje samo v dvoposteljnih ali več posteljnih sobah.
Cena polnega penziona po osebi na dan znaša 52,00 EUR + 2,50 EUR turistična taksa na osebo na dan.
V tem tednu bo Društvo šola zdravja organiziralo tudi program (ki je za člane brezplačen), podobno kot smo ga razpisali za Veržej, Snovik in Otočec.
Oktobra je običajno toplo in lepo. Več o zdravilišču si lahko pogledate in preberete www.zdravilisce-debelirtic.si. Če bo dovolj zanimanja, bomo uredili rezervacijo. Prijavite se na info@solazdravja.si do konca meseca marca 2022, oziroma čim preje.